Płatki owsiane zawierają mnóstwo składników odżywczych i są uzupełnieniem codziennej diety. Spożycie miski płatków na śniadanie zapewni energię na cały poranek! Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób sięga po ten zdrowy produkt, który przyczynia się nie tylko do utrzymania prawidłowej wagi ciała, ale również pomaga zwalczyć wiele problemów zdrowotnych.
Płatki owsiane są wspaniałym źródłem sił . Są też źródłem wartościowego białka – zawierają najlepszy zestaw aminokwasów – oraz błonnika, do tego witaminy, magnez, żelazo, cenne kwasy tłuszczowe, Zwiększają sprawność fizyczną i umysłową, działają antydepresyjnie.
Dlatego my w bursie przy ul. Jasnogórskiej też postanowiliśmy wykorzystać płatki owsiane do zrobienia pysznych ciasteczek owsianych. Menu urozmaiciliśmy ciasteczkami z ryżu preparowanego. Zajęcia były dla młodzieży ciekawą formą spędzenia czasu wolnego, miłą zabawą w grupie, pozyskaniem nowej umiejętności. Degustacja efektów naszej pracy dostarczyła miłych doznań smakowych nie tylko uczestnikom zajęć, ale również pozostałej młodzieży naszej placówki..
Grażyna Pydzińska, Dorota Kierat