Zajęcia nt. e-uzależnień.

 E- uzależnienia to znak naszych czasów. Młodzież nie zna dzisiaj życia bez nowoczesnych technologii. Problemy pojawiają się wtedy, kiedy występuje patologiczne przywiązanie do internetu, gier komputerowych, mediów społecznościowych,. Objawia się to brakiem kontroli, rozdrażnieniem przy braku dostępu, trudnościami z koncentracją, zaniedbywaniem obowiązków czy wycofaniem społecznym. W placówce Bursy Miejskiej przy ul. B. Prusa zorganizowano zajęcia poświęcone powyższym zagadnieniom. Wychowankowie mieli okazję obejrzeć film edukacyjny oraz dowiedzieć się, jakie są typy e- uzależnień, m.in. siecioholizm(uzależnienie od internetu), uzależnienie od gier komputerowych, od social mediów, zakupów czy od smartfona (fonoholizm). Dyskutowano także nad objawami e- uzależnień, do których możemy zaliczyć: silną potrzebę bycia online, natrętne myśli o wirtualnym świecie, drażliwość, lęk, utratę zainteresowań, ciągłe sprawdzanie telefonu czy izolację społeczną. Konsekwencje tego typu zachowań są bardzo dotkliwe – mogą to być np. problemy z nauką, obniżenie poczucia własnej wartości czy długi (w przypadku uzależnienia od e- zakupów i e- hazardu). W podsumowaniu zajęć zwrócono uwagę na rolę profilaktyki – świadome wyznaczanie granic, ograniczanie czasu ekranowego i szukanie innych aktywności poza siecią.

                        Agata Noszczyk, Agata Łącka